Одной из самых распространенных наркоманий XX — XXI века – является ожирение. Президент Буш в 2004 году объявил ожирение национальным бедствием Америки. За десять лет что-нибудь изменилось? Да почти ничего. Хотя основная масса американцев отказалась от гамбургеров, картофеля – фри и сладких напитков, все равно средний вес американца не менее 100 кг.(II – IV степень ожирения, в зависимости от роста).
Представляете, США, одна из самых богатых стран мира, не в состоянии решить эту проблему. При том самом, что с другими наркоманиями сумели «разобраться». За последние десятилетия в США резко уменьшилось количество лиц, страдающих такими наркоманиями как: табакокурение, алкоголизм, истинная наркомания и др. Почему же ожирением так трудно поддаётся лечению, почему с каждым годом увеличивается количество больных людей, причём не только в США, но и в других странах мира, в том числе и в России?
Ответить однозначно достаточно сложно, но, с нашей точки зрения, все дело в психологии капиталистического человека — потребителя. Этот стандартный человек привык жить в кредит — брать и брать, брать и брать… Психологически американцы НЕ желают себе в чем-либо отказывать, в чем-либо себя ограничивать. Сейчас даже появилось общественное движение в США: «Я толстый, но это мне нравиться и это меня не беспокоит».
И в связи с этим хочу сказать, что дело не в том, что бы сбросить вес (это, кстати, можно сделать иногда и без врачей). Главное – научиться держать свой вес, научиться ограничивать себя, постоянно избегать переедания, коль Вы склонны к ожирению и у Вас снижен обмен веществ.
Навсегда, до конца дней своих «нужно вместо рта оставить «щелочку».
Вот три самых главных принципа, при которых почти любой человек в состоянии достаточно быстро сбросить определенное количество кг,. Эти три принципа работают у 100% людей, даже без лечения, даже без врачей.
-
Кушать 5 – 6 раз в день малыми порциями (не больше того, что помещается в 2-х плотно сведенных ладошках).
-
Исключить сладкое и жирное, но обязательно есть небольшое количество мяса, но только курицу или постную говядину.
-
Не есть после 19 часов, а если есть все же очень хочется, то пить воду – 1 – 2 стакана.
Казалось бы, чего проще? На самом деле – это не очень просто, если имеется ожирение – т.е. наркомания, которую основная масса людей не в состоянии самостоятельно оборвать. Только 2 – 3 % людей, страдающих ожирением, могут заставит себя жить по этим трем принципам, хотя-бы некоторое время, Остальным требуется медицинская помощь, что бы ликвидировать тягу к обильной пищи, планомерно, постепенно снизить вес и научить рациональному питанию человека на всю оставшуюся жизнь.
Вам предлагается индивидуальное снижение веса в мед. центре «Надежда» без подсчета калорий и без химических лекарств. Индивидуальное — значит 10 вариантов лечения в зависимости от тяжести заболевания, скорости и обьема услуг. .
Лечение проводится по программам врача с 40 летним стажем работы, профессора, психиатра-нарколога, психотерапевта высшей категории Кривцова А.Г. Три главные программы лечения : «Тип — Топ», «Стимул» и «Антицеллюлит». Все подробно на нашем сайте: www.nadegda—med.ru или по тел +7(863)2452838 , +7 918 555 38 38
Профессор, врач психиатр-нарколог, психотерапевта высшей категории Кривцов А. Г.